野菜 おかひじきの栄養と効能!子供や女性におすすめ、美味しい食べ方は? まるで海草のような野菜「おかひじき」。たまたま手に入ったのですが、「これな〜に?」状態。おかひじきの栄養とか効能、美味し... 2018.06.11 野菜