花粉症だけどランニングしてます。 やめると、健康状態とか不安ですから。。 もちろん花粉症の対策として、マスクとメガネは付けてます。 が、やっぱり花粉症の症状は出るし、走り終わると辛い。 だから、なるべく花粉の少ない時間帯…

花粉症だけどランニングしたいですよね。 走らないと体調も悪くなるし、お腹まわりがブヨブヨに。。 健康のためにも、ランニングは欠かせません。 花粉症だけどランニングするとどんな感じか、マスクとメガネは必要か、悪化するのか書…

お花見の季節となりましたが。 同時に花粉も凄いことになってるわけで。 花粉症の人は、お花見どうしてるんでしょうか？ 薬を飲んでマスクをつけて、なんとか行ってるのか。 お家で引き篭もっているのか。 その辺りのことと、行った…

春になると、外でのデートが楽しくなりますね。 でも、花粉症の女性は気になることがたくさん。^^; 彼とのデートで、マスクや鼻水はどう思われるのか。 くしゃみや鼻水ズピーして、幻滅されたりしないんだろうか。。 その辺りのこ…

今年も花粉の季節がやってきました。 3ヶ月の赤ちゃんを、お散歩デビューさせたいのですが。 花粉を吸いすぎて、小さいうちから花粉症になったら大変！ なんて思うと、二の足を踏んでしまいます。 花粉の時期の赤ちゃんのお散歩と、…

春が過ぎると、イネ科の花粉がひどくなりますね。 私もイネ科なので、毎年この時期は辛いです。 ところで、イネ科の花粉症の人が注意すべき食べ物を知ってますか？ 人によっては重症化するみたいなので、覚えておいて損はないと思いま…

5月〜6月になっても花粉症の症状が止まらない。 花粉症って4月ぐらいまでじゃなかった？ と不思議に思っている人も多いはず。 5月〜6月の花粉症の原因と種類、症状について紹介します。 5月〜6月の花粉症の原因と種類は？ 5…

花粉の季節は、薬なしでは過ごせませんね。 どこへ行くにも薬は手放せません。 そんな花粉症の薬ですが、市販で買うのと病院で貰うのどっちが安いんでしょうか？ その辺りのことと、処方箋はいくらか、行くなら何科にすべきかを紹介し…

花粉の季節に、よく喉が痛くなります。 アンケートによると、花粉症で喉の痛みを感じている人は、2〜3割もいるとか。 花粉症で喉が痛くなる原因とその対策、風邪との違い、口腔アレルギーについて紹介します。 花粉症で喉が痛いとき…

コーヒーは花粉症に効くという話があります。 確かにポリフェノールが入ってるし、何となく効きそう。 そこで本当にコーヒーは花粉症に効くのか、カフェインや花粉症の薬との関係はどうなのかを紹介します。 コーヒーは花粉症に効く？…

花粉の時期でも、お酒は飲みたいですね。 でも何となく花粉症には良く無さそう。 花粉症はアルコールで悪化するのか、お酒の種類に関係はあるのか、薬を飲んでも良いのかについて紹介します。 花粉症はアルコールで悪化する？ 結論か…

花粉症による鼻詰まりで、まともに寝れない日が続くと辛いですね。 昼間、花粉症で疲れ切っているのに、さらに寝れないなんて。 花粉症による鼻づまりで寝れないときの対策と予防についてまとめました。 花粉症による鼻づまりで寝れな…

いつの間にか家の中に侵入している花粉。 せめて家の中では、気持ちよく過ごしたいのに。 花粉の掃除方法と、掃除に相応しい時間、侵入経路について紹介します。 花粉の掃除方法 花粉の掃除方法は、掃除する場所によってポイントが違…

花粉症には、さまざまな症状がありますね。 でも、下痢になることってあるのでしょうか？ 花粉症で下痢はあるのかと、その対処法、長く続く場合はどうするのかについて紹介します。 花粉症で下痢になる？ 花粉症で下痢になるかどうか…

花粉の季節は、布団の干し方に悩みますよね。 何も考えずに外干しすると、後で酷いことに。 外干しするにしても、ちょっとした工夫をすることで、花粉が付く量を減らすことができます。 花粉の季節の布団の干し方、布団乾燥機の便利さ…

花粉の時期は、換気に悩みますね。 窓を締め切っていると、空気が淀んだり、家が傷む気がして嫌です。 花粉症だけど換気がしたい人へ、換気に相応しい時間帯、その方法、その後の掃除について紹介します。 花粉症だけど換気したいなら…

花粉の激しい季節となりました。 洗濯、布団干し、お買い物など、なるべく花粉の少ない時間帯に済ませたいですね。 そこで花粉の飛散が少ない時間帯と、花粉の飛散に大きく関係する湿度と天気について書いてます。 花粉の飛散が少ない…

花粉症が雨の日にひどくなります。 花粉は雨の日に飛ばないはずじゃ・・・？ と思っていたから不思議。 花粉症が雨の日にひどくなるのはなぜか、花粉は雨の日に飛ばないのは本当か、花粉症が雨の日にひどいときの対策について紹介しま…