防寒

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冬に布団が寒いときの対策!電気を使わず肩や足が寒い場合はどうする?

真冬は、布団に入っても寒いことがありますね。我慢して寝ても、よく眠れなかったり。冷え込みがひどくて、目が覚めたすることも。でも、電気毛布は身体によくない気がして。。そんな人にオススメな対策と、肩や足が寒いときの対策について書いてます。
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冬に部屋で足元が寒い原因と対策!温めるには?

冬になると、暖房をつけているのに足元が寒いってことありますよね。上半身は暖かくても、足元が寒いから、結局寒い。でもこれは、ちゃんと対策をすることで防げます。冬に部屋で足元が寒い原因と対策、暖かくする方法について書いてます。
2019.11.26
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