舞茸茶ダイエットをやってみた体験談!気になるガス代と失敗しないやり方

舞茸茶 野菜

テレビで「舞茸茶ダイエット」が紹介されました。

どうせ眉唾ものだろうと思いつつ。

やっぱり試したくなりますね(笑)

そこで舞茸茶ダイエットを、実際にやってみた体験談を紹介したいと思います。

また、舞茸茶を作るときに掛かるガス代、失敗しないやり方も合わせて紹介します。

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舞茸茶ダイエットをやってみた体験談

舞茸茶ダイエットのやり方はとても簡単。

舞茸を煮出して、それを飲むだけ。

[aside type=”boader”]舞茸茶のレシピ

水:600ml
舞茸:1パック
※30分かけて煮出します。

[/aside]

30分煮出すと水が蒸発するので、だいたい500mlぐらいが残ります。

この500mlの舞茸茶を、朝昼晩の食事の前に飲むようにします。

というわけで実際に味見してみました。

舞茸茶の味は?

舞茸茶

オリーブオイルを垂らしてみたり・・・

香りはうっすらと香ばしく、少しだけほうじ茶のような感じがしなくもないですね。

味は当たり前ですが、舞茸そのもの。

不味くはないんですが、別に美味しくもありません。

でもこれをコップ1杯(180ccぐらい)飲むのは、ハッキリ言って苦痛。

一応テレビでは、レモン汁とかコーヒー豆を入れると飲みやすいと言ってましたね。

舞茸茶にレモン汁を試すと

やってみたんですが、レモン汁の味が強くなります。

でもなんか舞茸の香りと味が微妙に混ざって、微妙にマズイですw

個人的には入れないほうがマシだと思いましたよ。。

舞茸茶にコーヒー豆を試すと

コーヒー豆を浮かべると美味しいとのことなんですが、残念ながらコーヒー豆がありません。

そこでちょっとコーヒーを入れてみると・・・。

これはイケますね。

薄いコーヒーみたいになって、舞茸の味と香りがほとんどしません。

なので違和感もありません。

それ以外にも、料理に入れて飲む方法があります。

舞茸茶を使ったラーメン

舞茸ラーメン

これまたテレビで、舞茸茶と醤油を合わせてラーメンスープにするというやり方が紹介されてました。

そこで実際にやってみると・・・悪くない。

例えるなら、鍋の締めにラーメンを入れた感じですね。

ですから、これは普通に美味しいですよ。

このようにいろいろ努力して、なんとか一日500mlというのをクリアして3日ほど続けました。

それ以上はですね、なんか飽きて無理でした。

舞茸茶ダイエットの効果の程は?

3日程度では効果はありません。

当たり前か。^^;

体重が0.5kgほど落ちてましたが、これは誤差の範疇だと思います。

でもテレビでは、3週間で-5.9kg体重が落ちて、お腹周りが-14cm減ったということなんで。

信じるものは救われると思います。

次は、30分煮出すときに掛かるガス代について。

舞茸茶ダイエットはガス代がかかる?

舞茸茶を作るときに30分間も煮出すなんて。

「ガス代すっごくかかるんじゃ?」

と気になる人も多いでしょうから、そのあたりを調べてみました。

東京ガスの都市ガスの場合で考えてみますね。

【ガス料金の目安】
■強火で1時間加熱した場合      約25.7円
(2.97kW×3.6MJ/h×1h÷45MJ/ m3×108.30円/ m3)
■中火で1時間加熱した場合      約14.5円
(1.68kW×3.6MJ/h×1h÷45MJ/ m3×108.30円/ m3)
■弱火で1時間加熱した場合      約 3.3円
(0.38kW×3.6MJ/h×1h÷45MJ/ m3×108.30円/ m3)

出典:TOKYO GAS「ガスコンロ使用時のランニングコストを知りたい。」

ちょうどピッタリの情報があったので、これをそのまま利用させてもらいます。

舞茸を煮出すときは「弱火」でしょうから、1時間加熱した場合が3.3円なので、その半分の1.6円。「中火」で煮たとしても7.7円ですね。

ちなみに東京ガスの都市ガスは、全国的にも料金が安いんです。プロパンガスの場合だと、料金はこの2〜3倍になるかと思います。

でもプロパンガスは、都市ガスより火力があるので、単純に比較はできませんけどね。

舞茸ダイエットで失敗しないためには?

舞茸ダイエットで失敗しないためには、毎日続けることが大切です。

そんなん当たり前ですねw

でもこの舞茸茶を煮出す方法、我が家ではとても続けられそうにありませんでした。

だって煮出すのが面倒くさいし、毎日500mlもの舞茸茶を飲むのが苦痛。

というわけで舞茸茶で続けるのは無理です。

そこでうちの嫁が買ったのが、舞茸粉末。

これを料理に混ぜて使うことにしました。これなら、なんとか続けられそうです。

舞茸茶が無理そうな人は、ぜひこちらの舞茸粉末で挑戦してみてはと思います。

まとめ

舞茸茶ダイエットをやってみた体験談を紹介しました。

我が家では、舞茸茶ダイエットを続けるのは至難と判断しました。

なんていうか美味しくないし、飽きるし、無理です。

舞茸粉末を嫁が買ったので、そちらであらたにチャレンジしてみたいと思います。

舞茸が持つ「MXフラクション」のダイエット効果に大いに期待ですね。

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